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Le Souffle comme Ancrage
"Accepte ce qui est, laisse aller ce qui était, aie confiance en ce qui sera"
Bouddha
Probablement une de mes citations préférées. Une des plus complexes également à mettre en oeuvre au quotidien ... mais cela vous le savez bien puisque vous êtes ici !
Si les émotions sont parfois tellement intenses qu'elles vous submergent, si les regrets du passé vous empêchent d'avancer, et si le futur vous angoisse vous êtes au bon endroit !
Et c'est déjà avoir fait la moitié du chemin vers le bien-être ...
Qui suis-je
Ancre 1
Bonjour, je m'appelle Aurore, je suis maman, auto-entrepreneure et sophrologue.
C'est en pratiquant moi-même que j'ai découvert les merveilleux outils de cette méthode psychocorporelle. Aujourd'hui j'ai à cœur de mettre à profit tous ces bienfaits, d'accompagner à mon tour pour aider. Aider c'est ce qui m'anime! La bienveillance, le respect, la tolérance sont des valeurs précieuses pour moi et je les ai trouvé dans le métier de sophrologue.
Me contacter
Aurore ALPHONZAIR - Sophrologue
N° Siret : 909 671 448 00019 Le Bordage - 61 330 Ceaucé
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